ＭＳの日記

　

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ユウコダイエット

	板野友美って、AKB48のメンバーのなかでは、ちょっと異色ですよね。なんか夜っぽいです。ヤフーのトップページで宣伝してたもので。コツコツ続けてるウォーキング。早朝派で、朝からやってましたけど、あまり痩せないし、体重も現状維持が精一杯。そこで、夜にもやってみようと思い、今日、歩いてきました。すると、夜って、けっこうウォーキングやってる人、多いんですね。やっぱダイエットは、みんな頑張るんですね。鍛えた体、スリムな体はお金で買えませんからね。ネットで、ユウコダイエットというマニュアルを見つけました。意思が弱くても痩せれるってやつ。これ、ホント、いいとこついてます。続けるのが一番難しいですし、大事ですからね。

7月15日（金）22:26 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 日記 \| 管理

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